Zneužívání dítěte zvyšuje v dospělosti riziko onemocnění duševními či zdravotními problémy On-line dotazník mapující právě tento typ násilí páchaného na dětech se dočkal srdcervoucích reakcí. ,,Těch 5 let mého života zničilo vše. Jsem smutný, melancholický, stydlivý, samotářský a nazlobený… Nikdy nejsem s ničím spokojený, nedokážu se uklidnit.“ ,,Omezuje to celý můj život.“ ,,Co se týče vztahů s opačným…

U lidí dlouhodobě trpících stresem existuje vyšší pravděpodobnost, že budou obézní, jak uvedl nový výzkum vědců z University College London. Stres je dlouhodobě (avšak nepodloženě) spojován s přejídáním a nárůstem naší hmotnosti. Nedávný vědecký výzkum se zaměřil právě na obezitu a hladiny dlouhodobého stresu, a to prostřednictvím měření stresového hormonu kortizolu. Ten lze dohledat v našich vlasech. Studie…

Business Insider zveřejnil v roce 2015 seznam způsobů, pomocí nichž můžeme působit přitažlivěji. Patřilo mezi ně například venčení čtyřnohého miláčka či poslouchání kvalitní hudby. Postupem času nás však začalo zajímat, zda naopak existuje něco, co míru naší přitažlivosti razantně snižuje? Odpověď je jasná: ano. Díky tomuto článku se můžete seznámit s běžnými zlozvyky a chováním,…

Dlouhodobá a rozsáhlá studie uvádí, že zařazením ovoce a zeleniny do svého jídelníčku můžeme bojovat se stresem. Pokud jste ženou, máte vyhráno dvojnásob. ,,Naše studie mapuje vzorek přibližně 60 000 Australanů. Její výsledky přispívají k nepatrným důkazům značícím souvislost mezi duševní pohodou člověka a příjmem ovoce a zeleniny. Zároveň je naše studie průlomovou v tom smyslu, že porovnává…

Někteří z nás se s rozchody vyrovnají lépe, jiní se trápí. Způsob, jakým se vypořádáme se ztrátou partnera, odráží náš pohled na sebe samé. Identita člověka se v dlouhodobém vztahu proplétá s osobností partnera, jak uvedla mimo jiné Elizabeth Barrett Browningová. Její manžel, Robert Browning, se od ní jednoho dne dozvěděl následující: ,,Roberte, miluji tě nejen za to, jaký…

Náš mozek je schopen naučit se propojit určitá vyobrazení s menší či větší mírou bolesti, přestože si tato vyobrazení neuvědomujeme. Lidé si podprahové podmínky většinou spojují se sci-fi příběhy. Nedávná studie však tuto techniku využila pro upravení reakcí na bolest. Výsledky výzkumu totiž prohlašují, že nevědomě vnímané informace učí náš mozek mnohem více, než si vědci doposud…

Internet je doslova narván k prasknutí články o tom, jak začít podnikat, jak být sebejistý, přizpůsobivý a – samozřejmě – ochotný riskovat. Co se často nezmiňuje jsou potenciální vedlejší účinky, které s sebou nové podnikání přináší: selhání, ponížení a problémy duševního zdraví. Duševní zdraví by mělo být zájmem každého člověka. Vědci však tvrdí, že něčemu by…

Zamyslete se: mozek máme vždy ,,zapnutý”, má na starost naše myšlenky a pohyby, dýchání a tlukot srdce, naše smysly – pracuje nonstop, a to i ve spánku. Znamená to, že mozek potřebuje pravidelný přísun paliva, které dostává z jídla. Na kvalitě paliva ve skutečnosti velmi záleží. Jednoduše řečeno – to, co jíme, přímo ovlivňuje strukturu…